Оксана Саппа

Практикует йогу 12 лет .

​Опыт преподавания - 5 лет. ​

Знакома с многими стилями и направлениями. Имеет международный сертификат школы Свами Шивананда.

​​На данном этапе детально изучает и практикует йогу по методу Б.К.С. Айенгара. На своих занятиях предельное внимание уделяет отстройке асан и удержанию поз в статике. Также уделяется внимание дыхательным упражнениям и криям (упражнениям на очищение организма). Занятия проходят по принципу от простого к сложному и помогут вам научиться правильно дышать и управлять своим телом.